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室内体育游戏大全(中班室内体育游戏教案)

车友车行 资讯攻略 2022-11-06 1059浏览 1

本篇文章给大家谈谈室内体育游戏大全,以及幼儿园室内体育游戏可以有哪些内容的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站!


室内体育游戏大全



内容导航:

Q1:室内体育游戏大全、为什么要开展室内体育游戏

室内不受外部天气影响,可以很好的补充户外运动的缺失。

关于体育游戏,咱体育老师每堂课上几乎都会用到,它的作用自然也不言而喻。而室内体育游戏考虑到在狭小空间的教室内进行,如果没控制好场面的话还可能对其他班级造成影响。所以关于室内体育游戏大家的态度是想玩而不敢玩,笔者这就带你突破这个“迷局”。

关于教室内的体育游戏个人认为:因主客观条件所致在教室里进行的,以身体练习为主要活动方式并按照一定规则进行的,促进学生身心健康的育人活动。

体育教学一般在室外进行,但如果遇到特殊天气或者特殊时期时,到室外进行体育教学无疑是弊大于利。面对增多的室内体育课,学生身体造成威胁,尝试利用一次性塑料杯创编和选用一些小密度、少干扰和趣味性的室内体育游戏,既满足了当下室内体育教学的需要,又使学生获得了一些锻炼身体的 *** ,取得了事半功倍的效果。

Q2:中班室内游戏教案大全、

中班室内体育游戏

中班室内体育游戏——报纸系列

适合年龄段:中班

材料准备:报纸,纸棒(质地较硬的报纸做成),彩色纸球(报纸捏团后,用彩色皱纸包裹)

游戏一——赶小猪

玩法:用纸棒击打彩色纸球,可绕过障碍物,也可将纸球分别打进和球同色的篮筐内,并进行团队比赛。

起源

欧文于1816年创办了第一所幼儿学校。最初出现的幼儿教育机构多由一些慈善家、工业家举办,实质上不过是慈善性质的社会福利机构而已,那时的幼儿园叫“性格形成新学园”。

世界上最有影响的幼儿园是由德国的教育家福禄培尔创办的。1837年,福禄培尔在德国勃兰登堡大胆招收了一批儿童,成立了世界上第一个教育学龄前儿童的组织。在这个组织中,福禄培尔既不对孩子们进行单调的操练,更不体罚。

孩子们经常被带到大自然中去,有时他们一起在花园或室内劳动。他注重培养孩子们的动手劳作技能和集体活动的能力。在多年的试验后,福禄培尔提出,这样的学园应该叫“幼儿园”,从此幼儿园的名称就被传播开来了。

Q3:中班室内体育游戏教案、


中班室内体育游戏教案

【篇一:中班室内体育游戏教案】

文章来源

课件w w

1中班体育:舞动乒乓球

设计意图:

幼儿通过合作玩吹乒乓球的,锻炼肺活量,同时在中感知乒乓球滚动的原理,哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感,尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流,学习解决交往中出现的简单问题:弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触,了解他人的存在,学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境,理解哥哥姐姐主动关心自己的情感,

(一)看谁力气大

游戏材料:

乒乓球、桌子、积木。

游戏玩法:

桌了两端设置网兜,积木在桌子两侧围边,桌子正中间画一横线,球放线上,幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端,一方幼儿合作将球吹进对方网兜内,先进球者胜

游戏规则:

合作吹球过程中,手不可以帮忙;对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方:

延伸游戏:

1、变换轨道(桌面)的长度。

2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度,越窄的轨道,游戏时难度相对越低

3、用积小搭建多种形式的“球门”,激发幼儿游戏的兴趣。

2幼儿园中班体育教案:炸果子

【活动目标】

1、喜欢玩纸棒,体验游戏的乐趣,练习钻、翻。

2、在游戏的过程中,感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系,提高机体的协调能力,锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。2三、青蛙过小河2幼儿在音乐伴奏下练红队的小朋友想到的 *** 真多,我们一起来学学他们玩纸棒的 *** 。

Q4:幼儿园大班游戏《室内体育游戏》教案、


幼儿园大班游戏《室内体育游戏》教案

游戏一:挑水

目的:①练习在椅子上侧走,锻炼协调能力和平衡能力。

②引发幼儿对体育游戏的兴趣。

准备:九把小椅子,小棒,小水桶若干。场地布置如图示。

玩法:①把九把小椅子摆成左右交错的两排。

②幼儿用小棒挑着小水桶,在两排椅子上交错前进,从一端走向另一端。游戏可以反复进行。

建议:在游戏前,提醒幼儿注意安全;游戏过程中注意做好保护工作。

刘丽华徐赛杰

游戏二:抬花轿

目的:练习双人协同抬物走,培养合作意识和能力。

准备:小轿子,小担架,十把椅子两两相对、间距相等摆好。

玩法:幼儿两人一组抬着轿子(担架)从椅子的一端走到另一端。注意保持轿子(担架)的平衡。

建议:椅子之间的距离可以根据幼儿的能力进行调节。但不宜太远。

刘丽华徐赛杰

游戏三:运苹果

目的:练习绕障碍跑,培养障碍跑的能力。

准备:把苹果卡片装在小塑料筐里,数把椅子纵向间隔摆放。

玩法:幼儿绕椅子成“S”形跑到终点,从小筐里取出一个苹果卡片,直线跑回来。游戏可以反复进行。

建议:椅子的间隔可以根据幼儿的实际能力确定。幼儿

Q5:一年级体育课室内小游戏有哪些、


体育课室内小游戏

用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

人数:4个人

*** :将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。

二、拍七令

人数:无限制

*** :多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。

三、开火车

人数:两人以上

*** :在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”

大家一起问:“往哪开 ”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”

然后大家一起问:“往哪开 ”

再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

四、衔纸杯传水

要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。

五、踩汽球

要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。

步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。

六、滚球击木

游戏 *** :在教室走道后端各画一条线,在前端各立一木柱。

按行进行,每行第一人手持一球站到横线后,第二人则站在木柱后准备拾球。

游戏开始,第一人将球低手投出,使球沿地面向前滚动击掷立木,击倒一次得一分,第二人拾球后滚回并摆好木柱,换第二人投,本组第三人站在木柱后拾球,他人则顺次向前移动座次,投掷结束的第一人坐在本组末尾的位上。依次类推,每人均投过后游戏结束,以得分多的组为胜。

Q6:适合多人玩的室内小游戏有哪些、适合多人玩的室内小游戏

  聚会游戏是指朋友、同事、家人或公司单位等在平时聚会、开派对以及过年过节酒宴上为了活跃气氛、加深彼此感情、提高凝聚力等目的而进行的集体互动游戏,一般是至少2人以上的多人互动游戏。以下是我精心整理的适合多人玩的室内小游戏,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  适合多人玩的室内小游戏1

  1、循环相克令 (适合少人玩,不适合小组PK)

  用具:无

  人数:两人

   *** :令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈枪状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。 兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽

  缺点:只是两个人的游戏

  备注:我们从小都有玩过锤子、剪刀、布,这个游戏和锤子、剪刀、布是一样的;这个可以考验大家的反映能力。

  2、拍七令(适合小组PK)

  用具:无

  人数:无限制

   *** :多人参加,从1—99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。

  兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。

  缺点:无

  备注:这是一个看起来很简单的游戏,但在实际中确很容易出错,所以要专心致志,如果有错误的从头开始报,五分钟时间内报数最多的组获胜。

  3、开火车(适合团队一起玩)

  用具:无

  人数:两人以上,多多益善

   *** :在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开 ”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开 ”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

  兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

  缺点:无

  备注:此游戏大家要忘记自己的姓名,新的地名代表的就是你,考验大家的反映能力。

  4、瞎子背瘸子(适合小组PK)

  目的:沟通配合能力,活跃气氛

  游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

  备注:每组各选择一男一女参与游戏,最早到达者获胜。

  5、抢椅子(适合团队玩)

  道具 椅子、任何可外放的音乐播放器

  人数 比椅子总数多一个

  玩法 把椅子背对背放两排(如地方足够,可以朝外摆成圈),音乐响起游戏者排队绕椅子走,音乐停,大家就近坐到椅子上,没有座位者被淘汰;去掉一个椅子后继续,直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜

  6、传乒乓球(适合小组PK)

  道具 勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球一个

  人数 分为两队,人数相等,具体不限几人

  玩法 每人口咬勺柄,把乒乓球从头传到尾,再传回来,只需用勺子互传。快者胜。

  7、穿话(适合小组PK)

  道具 绕口令、英语等难讲的话

  人 数:不限

  玩法:耳语告诉每队第一个人要传的话,以耳语方式向后传。最后一个人说出来,最快最正确者为胜。

  举例:两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少

  8、天地花开(适合小组PK)

  场地中放置汽球若干(红、黄、蓝数量均等),天花板悬挂18个大汽球(红、蓝、黄各六个),每组抽三人参加比赛,红队踩红色的汽球,黄队踩黄色的汽球,蓝队踩蓝色的汽球,踩完地上所有的汽球后,谁先用头扎完天花板上自己队的汽球为胜。(每个队员戴可扎破汽球的发夹一个)(9人)(三队同时进行)——汽球内装入彩屑若干,现场效果十分出色。

  9、袋鼠跳、糖瓜粘(适合小组PK)

  各队抽三名队员上场,双脚放入麻袋中,跳到折返点处,咬下从天花板上悬下糖瓜,最先回到起点的队为胜。(9人)

  10、齐心协力(18人)(适合小组PK)

  每队抽6名队员上场,2名运球,2名投球(必须采用背投式),2名接球(背上捆纸篓),限时3分钟,限时内投入球最多者为胜。(18人)——有竞赛效果、真正体现出齐心协力的`主题。

  适合多人玩的室内小游戏2

  1、寻宝总动员

  这个年会游戏本站的推荐指数为五星,因为这是一个特别适合作为年会游戏的集体游戏,参与度极高。

  首先,招募3组人员,每组最少3人,然后给每组发一个盘子,然后主持人依次给出一个物品单,参加游戏的每组需要按照要求集齐所有物品,游戏的好玩之处在于主持人给出的物品名称,比如口红一只,软中华一盒、红色袜子一只、纽扣一个……总经理的白头发一根, ,最后这个最绝了,绝对能把年会气氛掀到最高。

  2、诗圣拜年

  两个队伍参加,每队4人,提前应该准备的游戏道具为一个队准备4首诗,然后将每首诗打印到一张A4纸上,再将每张纸撕成以一个字为单位的小块,然后先由一队为对方抽出一个字,对方队伍需要根据这个字找出何其同在一首诗中的其他字,并组合成一首完整的诗,然后在将所有字打乱,为对方队伍抽字,最后看那队用时最少完成拼诗那队获胜。

  3、儿女英雄传

  将5个武侠故事恶搞串烧,然后在15分钟内指导参与者表演主线(舞蹈及武打动作), ,透明胶一卷

  游戏规则:各位选手齐站于台前,主持人一些令下即可开始吸破但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来,谁在最短的时间内连接好吸管且最快将破吸完的获胜。

  6、泡泡糖

  主持人召集若干人上台,人数最好是奇数,当大家准备好时,主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”,主持人随机想到身体的某个部位,台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如,主持人说左脚心,那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时,主持人要充当1人在其中,使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度,所以在胜出人获得奖品时,还可以稍微刁难一下,比如让他站在椅子上用身体表现一个字(可以是他的名字之类)或者让他表演一个节目等。此游戏要注意,主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性,要是不慎喊出上嘴唇,恐怕大家都得笑晕。

  7、快乐呼啦圈

  规则:由两人上场比拼,一边摇着呼啦圈,一边穿着手中的别针,双方中的任何一方先穿够10枚别针,就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)

  8、心有灵犀猜成语

  规则:以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片a4、成语)

  9、占领阵地

  规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子)

  10、踩汽球

  目的:活跃气氛,增进协调性和协作能力。

  要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。

  步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。

  适合多人玩的室内小游戏4

  游戏一:乒乓球

  1、游戏 *** :全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。

  2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。

  游戏二:碰球

  1、游戏 *** :全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。

  2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。

  游戏三:大,小西瓜

  1、游戏 *** :全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

  2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。

  团队游戏相关经验。

  适合多人玩的室内小游戏5

  一.备受攻击

  目的:体验被排挤的滋味

  内容:

  1.抽出一人做箭靶。

  2.在地上画一个圆圈,或用绳圈也可,“箭靶”站在中间,其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。

  备注:如有8人以上,分为两组为佳,这可易于走动。

  变化:“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点),帮他一起捉人,即圈内人越来越多,直至所有人都入了圈为止。

  二. 趣味团队小游戏——毕加索

  目的:考沟通能力

  时间:10~20分钟

  材料:笔和纸

  内容:

  1. 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。

  2. 每两人配对比赛。

  3. 开始前,每一组合背对背而坐。

  4. 在指定时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆。画圆的人,只可听不可问,也不可让讲的人看到。

  5. 时间到,就看谁画得快而准。

  6. 也可对换角色。

  备注:

  1.这游戏可看到各人不同的沟通问题。

  2.组长可在游戏后,讲解沟通的艺术和重要。

  三. 趣味团队小游戏——各抒己见

  目的:了解组员的时事触角,学习直言表达

  时间:15分钟

  材料:当日报纸

  内容:组长说:“今日是时事论坛,有个人意见要尽情表达。”

  1.选数则有意义又富争论性的新闻,请大家表达看法。了解各组员的分析力,个人观点、立场等``````

  2. 组长不会下结论,但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

  四. 趣味团队小游戏——旁若无人

  目的:考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处

  时间:15分钟

  内容:组长说一“两个人在你面前讲暗语,对你视若无睹,你感觉如何?”

  1.两人一组,秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时,不可提示物件名称。其他组员听后尝试寻找出 案。

  2.轮流讨论竟猜。

  3.完结时,组长要指出旁若无人的沟通方式,是令别人难受的。

  五. 趣味团队小游戏——波涛汹涌

  目的:让气球停留在空中,激发欢乐

  时间:5~10分钟

  材料:气球多个

  内容:组长说:“如果你心中有气,顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?”

  1.每人一个不同颜色的气球。

  2.每人抛高自己的气球,并尽力让气球停留在空中,同时尝试打下别人的气球。

  3.气球跌在地上的人即被淘汰。

  4.气球保持在空中最久的人便算赢。

  5.组长总结:“好啦!大家都出了气!”

  六. 趣味团队小游戏——谁是密友

  目的:了解谁是好朋友

  内容:

  1. 大家围圈站,一人站在中间。

  2. 组长问:“当你想找人倾诉时,在这个小组中,你会找谁?”此时,所有人便要闭上眼睛。

  3. 站在中间的人,就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时,大家便可睁开眼睛。

  4. 站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受,没有被选者如有不满,可提出抗议。

  备注:组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突。

  变化:请站在中间的人闭眼,请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗?是否如他所指望的?(可能有些他以为很Friend的,却站得很远。)

  七. 趣味团队小游戏——喜怒哀乐

  目的:康乐游戏,增加欢乐气氛,也可带出非语言沟通的限制

  时间:20~30分钟

  材料:字条

  内容:

  1. 先选出5~6人进行“传表情”,其他人在旁作观众。

  2.“传表情”的组员一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回头望。

  3.主持人把表情字条如“怒火中烧”,“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后,并以任何 *** 传达字条的内容,不可发出声音。

  4.“表情”一直传到最前面一位,主持人把 案表让他选择,看看能否猜中所传表情的真正意思。

  5. 进行一、二次后,在旁观者中选出另一组人,继续游戏。

  注意:

  1. 在这游戏中,每人都应有机会做旁观者及传表情者,因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。

  2. 最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。

  八. 趣味团队小游戏——温度计

  目的:测量组内气氛

  内容:组员说:“天气报告都能大致准确地报告当天气温,今天请大家用你的Feel测量现阶段小组的温度。”

  请每位组员给小组一个度数。可以是零下或沸点的。并分享原因。

  备注:这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。业务会引至一点小冲突,但现况反映出来,则更易于处理。

  适合多人玩的室内小游戏6

  一、记忆考验

  简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:每组一名代表

  场地:会议室

  游戏 *** :

  1. 参与人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)

  2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)

  3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

  4. 一直到有人中途讲错出局!

  5.最后留在场上的为胜利者

  题目例子:

  可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

  二、有效沟通

  简述:向队员描述简单的几何图形组成的图形,沟通后 队员画出图形

  人数:每组2名代表,分别为描述者 和 执行者

  场地:会议室

  游戏 *** :

  1. 每组的描述者,用1分钟看完图形后向执行者描述,同样1分钟时间

  2. 一分钟内执行者可以询问描述者相关问题以进行沟通

  3. 执行者有2分钟的时间画出图形

  4. 2分钟后画最贴近原画的组获胜,难分伯仲的先交的获胜

  注:每次比赛每组用的是统一的图形,交卷要举手示意,举手同时必须已经停下笔否则违规出局

Q7:幼儿园室内体育游戏都有哪些、幼儿园室内体育游戏可以有哪些内容

体育活动是幼儿体育的主要内容,通过体育活动可以增强幼儿的体质,发展基本动作,培养勇敢、自信等优良品德和活泼开朗的性格以及坚强的意志品质等。幼儿除了在幼儿园中每天要接受一定的体育活动锻炼以外,在家庭中也应该保证让幼儿有一定的体育活动时间。其中幼儿每天的户外体育活动原则上不能少于一小时。幼儿的体育活动内容主要如下几项。1.基本动作练习基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作,是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容,同样这些运动内容也是体育运动的基础,所以发展幼儿的基本动作,对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。但应该注意的是幼儿期的部分器官发育还不成熟,在进行基本动作锻炼时,原则上不要搞技巧性训练。有些家长希望自己的孩子能在体育方面有特长发展,对孩子从小就进行特殊的体育项目训练这是要谨慎的。因为对孩子从小进行特殊项目的体育训练需要教练员必须具有较高的专业知识技能和对幼儿有较完善的保护性措施才可以进行,否则过多进行爆发力强烈和大运动量的超耐力的运动性训练,容易导致幼儿机体的损伤。在对孩子进行基本动作训练时,原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼,以降低地面对幼儿机体的反作用力。因为幼儿期的下肢与脚部落地时的自我减震能力尚未完全形成,如果在水泥地上或柏油路面上进行锻炼时,一定要求孩子穿软底鞋,以减轻硬度高的地面的反震力对孩子肢体和肌肉群的损伤。据专家测算,在孩子跳跃落地时,水泥地面对孩子的反作用力是孩子身体重量的八倍。这种反作用力极容易导致孩子的损伤。2.身体姿势及体操练习身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习,幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。3.体育游戏体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点,人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。

关于室内体育游戏大全,适合多人玩的室内小游戏有哪些介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 如果你还想知道更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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1条评论
  • Gw0M 发表于 1年前 回复

    观点新颖,打破了常规思维,让人眼前一亮。http://www.ghzszy.com/book_29.html