瞎子摸号 活动目的 让学员体会沟通的 *** 有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么 *** 来解决问题。 形式:14-16个人为一组比较合适 类型:问题解决 *** 及沟通 时间:30分钟 材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地 适用对象:参加团队建设训练的全体人员 操作程序 1、让每位学员戴上眼罩 2、给了他们每人一个号,但这个号只有本人知道 3、让小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列出一条直线 4、全过程不能说话,只要有人说话或脱下眼罩,游戏结束 5、全过程录象,并在点评之前放给学员看 有关讨论: 你是用什么 *** 来通知小组你的位置和号数? 沟通中都遇到了什么问题,你是怎么解决这些问题的? 你觉得还有什么更好的 *** ? 拼图游戏 目的:沟通类、团队训练 人数:适合4人~16人 道具:硬纸若干 说明:1、按如图所示 *** 15张硬纸,将其打乱分拆成5份装入信封。 2、小组内每人得到一个信封,小组的任务将信封内的卡片拼装成相同形状的正方形。 规则: 1、全过程不许交流 2、每人手里拿到的卡片只许给别人,不能从别人的手里拿卡片(不能帮助别人拼图)。 任务: 小组内的每个人将散乱的图片评成同样大小的正方形,最快的小组获得胜利。 陷阱:每个人自己完成以后认为OK了,就不愿将自己的纸片交给别人了。(不能自己完成就算了)。 点评:状况共有。 目标: 5个人拼成同样大小的拼图才算完成任务。交换纸片即是交换资源。 在统一目标的指引下,资源信息要共享,彼此愿意、善于分享,将组织利益置于个人利益之上才是真正的“状况共有” 数字传递(驿站传书) 游戏步骤: 1、将学员分成若干组,每组学员5名-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员; 2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则 3、游戏规则: 1)各队代表到主席台来,培训师:“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确;” 2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上; 3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01),每局休息1分15秒。第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三局胜利积10分。 小组讨论: 1、P(计划)D(实施)C(检查)A(改善行动)循环中,在这个游戏中如何得到体现? 2、四个循环中,哪个步骤更为重要? 撕纸 形式:20人左右最为合适 时间:15分钟 材料:准备总人数两倍的A4纸(废纸亦可) 适用对象:所有学员 活动目的 为了说明我们平时的沟通过程中,经常使用单向的沟通方式,结果听者总是见仁见智,个人按照自己的理解来执行,通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后,又会怎样呢,差异依然存在,虽然有改善,但增加了沟通过程的复杂性。所以什么 *** 是最好的?这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。 操作程序 1、给每位学员发一张纸 2、培训师发出单项指令: —大家闭上眼睛 —全过程不许问问题 —把纸对折 —再对折 —再对折 —把右上角撕下来,转180度,把左上角也撕下来 —争开眼睛,把纸打开 培训师会发现各种 案。 3、这时培训师可以请一位学员上来,重复上述的指令,唯一不同的是这次学员们可可以问问题。 游戏名称:趣味跳绳 大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人会有不同反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,您是否想过。让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。 目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。 规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,所有人都跳过算一下,数一数整个团队总共能跳多少下。 讨论: (1) 当有人被绊倒时,各位当时发出的第一个声音是什么? (2) 发出声音的人是刻意指责别人吗? (3) 想一想自己是否不经意就给别人造成压力? (4) 接下来我们应该怎么做,刚才的感觉才不会发生? 注意: (1) 提醒膝盖或脚部有伤者,视情况决定是否参与。 (2) 场地宜选择户外草地进行,以免受伤。 (3) 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。 变化: (1) 可考虑不同的跳绳方式,如:每个学员依序进入。 (2) 可用两条绳子,或变换用绳方向。 衔纸杯传水 目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。 要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。 瞎子背瘸子 目的:沟通配合能力,活跃气氛 游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。 明七暗七 用具:无 人数:无限制 *** :多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。 兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。 齐眉棍/圈 游戏 *** : 1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩); 2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可,让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置; 3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上,注意:必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面; 4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平,小组成员的任务是: 在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动,任务就算失败。 用圈亦可代替做本游戏。 很多了啊,帮你截取了一些,希望对你有帮助。
“破冰”之意,是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱,就像打破严冬厚厚的冰层。下面就由我给大家带来20个户外拓展破冰游戏,希望大家喜欢。
1、倍受攻击
目的:体验被排挤的滋味
内容:
1、抽出一人做箭靶。
2、在地上画一个圆圈,或用绳圈也可,“箭靶”站在中间,其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。
(备注:如有8人以上,分为两组为佳,这可易于走动。)
变化:“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点),帮他一起捉人,即圈内人越来越多,直至所有人都入了圈为止。
2、毕加索
目的:考沟通能力
时间:10~20分钟
材料:笔和纸
内容:
1、组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。
2、每两人配对比赛。
3、开始前,每一组合背对背而坐。
4、在指定时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆。画圆的人,只可听不可问,也不可让讲的人看到。
5、时间到,就看谁画得快而准。
6、 也可对换角色。
备注:
1、 这游戏可看到各人不同的沟通问题。
2、 组长可在游戏后,讲解沟通的艺术和重要。
3、波涛汹涌
目的:让气球停留在空中,激发欢乐
时间:5~10分钟
材料:气球多个
内容:
(组长说:“如果你心中有气,顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?”)
1、每人一个不同颜色的气球。
2、每人抛高自己的气球,并尽力让气球停留在空中,同时尝试打下别人的气球。
3、气球跌在地上的人即被淘汰。
4、气球保持在空中最久的人便算赢。
5、组长总结:“好啦!大家都出了气!”
4、谁是密友?
目的:了解谁是好朋友
内容:
1、大家围圈站,一人站在中间。
2、组长问:“当你想找人倾诉时,在这个小组中,你会找谁?”此时,所有人便要闭上眼睛。
3、站在中间的人,就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时,大家便可睁开眼睛。
4、站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受,没有被选者如有不满,可提出抗议。
(备注:组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突。)
变化:请站在中间的人闭眼,请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗?是否如他所指望的?(可能有些他以为很Friend的,却站得很远。)
5、喜怒哀乐
目的:增加欢乐气氛,也可带出非语言沟通的限制
时间:20~30分钟
材料:字条
内容:
1、先选出5~6人进行“传表情”,其他人在旁作观众。
2、“传表情”的组员一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回头望。
3、主持人把表情字条如“怒火中烧”,“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后,并以任何 *** 传达字条的内容,不可发出声音。
4、“表情”一直传到最前面一位,主持人把 案表让他选择,看看能否猜中所传表情的真正意思。
5、进行一、二次后,在旁观者中选出另一组人,继续游戏。
注意:
1、在这游戏中,每人都应有机会做旁观者及传表情者,因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。
2、最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。
6、大混战
目的:打破僵局
材料:报纸或废纸(卷成球状)
内容:
1、全组一分为二,先订定自己的领土,两组之间要划出一个禁区。
2、当带领者发号司令后,便要开始做战,在规定的时间内(3分钟左右),组员可用尽 *** 把“废球”抛到对方的领土内,但不可站在禁区内抛。
3、最后以领土撒谎能够最少“废球”的一方为胜,禁区内的“废球”不计算在内。
7、对对碰
目的:合作、沟通
时间:10~15分钟
材料:音乐
内容:
1、众人围坐一个大圈,留一张空椅。
2、音乐开始,坐在空椅左右边的两个人,要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。
3、被带走的人留下空位,两旁的人就要起身拉人。
4、音乐停止,还在走着的人便算输。
(变化:被请走的人可以要两人解 些问题才跟他们走。)
8、一元几毫
目的:训练思想敏捷、随机应变
时间:5~10分钟
内容:
1、男组员价值是5角,女组员是1元。
2、主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合。例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。
3、每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组。
4、入不到组的,就为输。
变化:男女的价钱可随意调转的。例如:男是1元,女是5角。
9、温暖的表情
目的:学**彼此欣赏
时间:30分钟
内容:
1、围圈坐,其中一人在圈中间。
2、轮流说出圈中人值得欣赏之处。
3、直至每人都被提及。
变化:
1、可以在组员生日当天,以他/她为主角(圈中人)。
2、可指定在某些场合对组员所欣赏之处。
10 、3多足少
目的:合群
内容:
1、全组为为3小组。
2、一双手和脚各代表一分,即一个人有4分。当带领者讲出一个数字,各组便要以最快时间来组合。最慢的为输。例如:带领者说:“我要3”,而小组有4人,那么应该有3位组员要单脚站立,有一位要被背起。
备注:带领者要预先计算好一个最大的数目,如小组只有3人,数目便不可大于12。
11、吹吹
目的:考反应及合群
内容:
1、按人数分组,至少3组。
2、每组自创名字,可用动物、地方、花名等,但要单一和限字数。
3、每一组开始时,要说:“苹果(组名)吹,苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应,但不可再弹回苹果。直至有一组接不上,或讲错组名,便为输。
备注:组名最好改得难记和难上口,因讲错组员也算输。
变化:可随便更改动作。例如:吹、跪、弹``````
12、香蕉运动
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2条评论
文章内容丰富,信息量大,对我有很大的启发和帮助。http://www.ghzszy.com/down_44_word.html
虽然主题较为严肃,但作者用平实的语言娓娓道来,让人易于接受。http://www.ghzszy.com/down_41_word.html